Tagesseminar zur Generalversammlung

Entdecke die Kraft deines Beckenbodens

Wissen rund um den Beckenboden und darüber “wie ich ihn erreiche und trainiere", ist Gold wert!
Gold für die Kraft aus deiner Tiefenmuskulatur, die der Boden deiner Aufrichtung und somit der Wirbelsäulengesundheit ist.
Gold für deine Eigenwahrnehmung:
Welche Haltung tut meinem Körper nicht gut?
Welche SOS Übung kann ich bei Bedarf sofort und eigenständig einsetzen?
Wie verändere ich meine Haltung dauerhaft?

Die Beschäftigung mit dem Beckenboden und sein Training ist nicht punktuell auf das untere Körperstockwerk ausgerichtet, sondern immer ein Ganzkörpergeschehen.
Alles ist mit allem vernetzt und so macht es Sinn, Aufspannung in den Körper zu holen - von der Sohle bis zum Scheitel.

Dann werden Tiefenmuskeln, Faszien und Knochen wie zu einem Musikinstrument, welches freudig  bespielbar wird. Du lernst, dem Körper feinste “Bewegungstöne” zu entlocken und so eine freundschaftliche Verbindung mit ihm einzugehen, die dich dabei unterstützen wird deiner Gesundheit zu dienen - als tägliche Basis - wenn du dran bleibst!

Kurszeit:
Samstag, 22. April 2023, 10 - ca. 17 Uhr

Kosten:
Alle Mitglieder des TVÖ sind in Kombination mit der Teilnahme an der Generalversammlung (24.April) vom Verein auf das Seminar eingeladen!

Veranstaltungsort:
Seeweg 1, Seeham

Leitung:
Petra Maria Heim -
Trainerin für Körper - und Bewegungsbewusstsein
CANTIENICAⓇ - Instruktorin
TRAGERⓇ - Praktikerin
Energetische Begleitung

Anmeldung per Email: 
(Anmeldung nur in Verbindung mit der Teilnahme an der Generalversammlung am Sonntag, 23.April)
Sekretariat Sabine Müller
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