Trager® Mentastics

Trager^® Mentastics

Mentastics (Mental Gymnastics) sind einfach zu erlernende Bewegungen, die die Körperwahrnehmung schulen bzw. verbessern. Dabei begegnen wir unserem Körper mit Fragen nach Leichtigkeit, Freiheit und Mühelosigkeit und erfahren unsere individuellen Bewegungsmuster und wie wir sie erweitern bzw. für uns positiv verändern können. (z.B. bei langem Stehen oder vor dem Computer)

Wir benutzen Bilder und unsere Vorstellungskraft, das Spiel mit den Körpergewichten um frei fließende, mühelose Bewegungen für den Alltag zu finden und zu integrieren.

Kurszeit:
Samstag, 16.02.2019 - Sonntag, 17.02.2019 10:00 bis 18:00

Kursort:
5164 Seeham, Seeweg 1

Kosten: 
€ 240.-

Anmeldung: 
Gertraud Neumayr
0650 - 3903033
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