Willkommen bei Trager® - der sanften Körperarbeit

Dr. Milton Trager

Ein Kind bewegt sich natürlich, voller Lebensfreude und Lebendigkeit, leicht und locker.

Im Laufe des Lebens verlieren die meisten Menschen dieses Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit, für viele wird der Körper zu einer Last, die regelrecht getragen werden muss. Die Folge davon sind Verspannungen; dadurch bedingte Fehlhaltungen verursachen Schmerzen und Beschwerden.

 

 

Doch dagegen lässt sich einiges tun:

Trager® ist ein Weg, Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Leitmotiv Dr. Milton Trager:

"Was wäre leichter und freier?

...und was wäre noch leichter und freier als das?"